L’Ente Regionale per il Diritto allo Studio Universitario di Sassari (ERSU), in collaborazione con l’Università degli Studi di Sassari, promuove una nuova edizione del progetto PRISMA 2.0, dedicato al benessere psicologico della popolazione studentesca.
Nell’ambito dell’iniziativa, vengono attivati gruppi di supporto psicologico gratuiti, aperti a tutte le studentesse e gli studenti.
L’intervento si inserisce in una più ampia strategia di attenzione alla dimensione emotiva e relazionale della vita universitaria, con l’obiettivo di favorire il benessere psicologico, accrescere la consapevolezza emotiva e contribuire alla riduzione delle situazioni di disagio.
I gruppi saranno organizzati per tematiche specifiche, individuate a partire dalle principali sfide che caratterizzano il percorso accademico e personale degli studenti. Si tratta di spazi strutturati di confronto e condivisione, nei quali sarà possibile approfondire dinamiche individuali e relazionali con il supporto di una professionista qualificata.
Gli studenti potranno scegliere liberamente la modalità di frequenza più adatta alle proprie esigenze:
- partecipazione a un singolo incontro
- adesione a più gruppi contemporaneamente
- iscrizione all’intero ciclo di incontri relativo a uno specifico tema.
Gli incontri si svolgeranno presso la Residenza Universitaria “Fontana” dell’ERSU, in via Michele Coppino 20, a Sassari.
Ogni sessione avrà una durata di due ore e i gruppi saranno composti da un massimo di 20 partecipanti, al fine di garantire un contesto adeguato all’ascolto e all’interazione.
Le attività saranno condotte da una psicologa-psicoterapeuta, con competenze specifiche nella gestione dei gruppi e nel supporto al benessere psicologico.
Prossimi appuntamenti:
1) Menti in pausa come sopravvivere alla vita universitaria:
- 28 aprile 2026 15:00-17:00
- 5 maggio 2026 15:00-17:00
2) Social battery. Relazioni e vita universitaria:
- 28 aprile 2026 17:30-19:00
- 5 maggio 2026 17:30-19:00
3) Fuori dal loop riconoscere i segnali dell'ansia:
- 23 aprile 2026 15:00-17:00
- 30 aprile 2026 15:00-17:00
- 7 maggio 2026 15:00-17:00
4) Teorie e tecniche di... Sopravvivenza all'ansia:
- 23 aprile 2026 17:30-19:00
- 30 aprile 2026 17:30-19:00
- 7 maggio 2026 17:30-19:00
Per info e per iscrizioni: Gruppi di supporto psicologico